Explore more ....this is not easy but I love so much !!!
這是我還沒去培訓前自己看影片摸索嘗試所拍的（所以有些動作細節沒有很標準，請勿模仿），也因為太喜歡，所以上個月我才直接飛一趟上海，跟著澳洲講師把細節跟動作好好學起來。
回台後目前正專注在練習準備月底的師資認證考核，也會陸續上傳一些我練習的影片，很快大家可以在台北上的animal flow 😊
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#做幾輪幾個動作而已滿頭大汗 #bodyweighttraining #fitness #movebetter #animalflow #functionaltraining #yogainstructor #inspiration #有聽到我的呼吸聲嗎 😂😂#野瑪Glifestyle
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